小穴位大健康

来源:未知 时间:2012-01-12 12:50点击:

内容简介

103穴:103位健康大将

一个名字,对某些人而言,或许仅仅是一个代号。对另一些人而言,却可能是一生的希望,一世的眷恋,一段无法忘怀的故事。

穴名亦是如此,不懂的人,以为一个穴位仅仅是一个点。却不知道,在这个点背后,有着怎样的故事,它寄予了取名之人怎样的情怀?

名不正则言不顺,言不顺则事不行。”中国字,凡字皆有深意。小小的穴名,看似平常,却是历代医家上察天文、下观地理、中通人事,远取诸物、近取诸身,经过千万般的比较方才取得。

熟悉了穴位背后的故事,你会发现,穴位将不再是一个空洞无义的黑点,而是一个有血有肉,有情有义的救命郎中,只要你花点时间,走近它,了解它,会发现,每一个穴位都是跟我们紧紧相随,不离不弃的健康伴侣。显示全部信息

作者简介

李智:中国中医科学院西苑医院著名中医师。作为一名救死扶伤的中医师,李智孜孜不倦地用最通俗的语文普及着健康知识,被喻为“健康天使”:  北京电视台《养生堂》节目专家,曾创收视率最高。  中国教育电视台《东方名家讲坛》中医养生学专家。  北京电视台体育

目录

第一章督脉:监督健康的升阳大脉

1.长强——护理好长强就不得痔疮

2.腰阳关——再也不怕腰痛了

3.命门——治疗手脚冰凉夜尿多的壮阳穴

4.至阳——缓解心慌胸闷的“宽心穴”

5.灵台——治疗忧郁失眠的养心穴

6.身柱——让孩子身子骨更结实

7.陶道——治疗慢性支气管炎的消炎穴

8.大椎——清除内热的“退烧药”

9.风府——专治头痛的祛风穴

10.百会——治疗胃下垂的灵验穴

11.上星——解除脑疲劳,提高工作效率的“加薪穴”

12.神庭——提高学习效率的“聪明穴”

13.人中——接通阴阳二气的急救穴

第二章任脉:掌管生殖的妊养大脉

 

责任编辑:杨雨笛

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