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孕期食谱
1.苹果：苹果味甘凉、性温、主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生
补充叶酸 孕前3个月开始补充叶酸，每天0.8毫克，一直补充到怀
怀孕七个月注意什么你知道吗？怀孕七个月时你已经大腹便便，
刚生完宝宝保养很重要，具体应该怎么样保养呢？需要注意些什
孕妇感冒了怎么办？能吃什么药呢？一般来说，怀孕前3个月禁用一切药物，因为前3个月正是胚胎形成
孩子新陈代谢率高，容易出汗。盛夏酷暑，气温升高，加上衣着
夏天来了，天气渐热，大人的胃口都会变小，何况小宝宝呢，自
教育宝宝的方法有很多，唠叨可不是一个好办法。唠叨不但让孩
生活中，几乎每一道美食都要添加味精这种作料，味精自然成了生活中不可缺少的一部分。做菜时放入
